Como Criar Pompoarismo: Dicas de modo a Começar a Prática do Pompoar. Este pompoarismo é uma técnica milenar que consiste no fortalecimento Destes músculos do assoalho pé especialmentelvico, especialmente o canal vaginal, usando exercícios que promovem pontos fortes à saúpor íntima, ao prazer sexual e ao bem-manter-se geral. Popula